Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Nipid ja nõuanded
26. aprill 2018

Figuurisõbralik karulaugu pesto

Figuurisõbralik karulaugu pesto

Karulaugu aeg! Hea organismi puhastaja!

Kuidas valmistada Figuurisõbralikku pestot? 

* 4-5 sl extra virgin oliiviõli 
* 100 gr karulaugulehti
* 50 g riivitud cheddar juustuga 
* 2 sl laimimahla
* 1 tl suhkrut
* 2 sl röstitud seesamiseemneid 2
* soola ja pipart

Valmistamine:
1. Pese karulaugulehed, eemalda varre valge osa ja kuivata köögipaberiga.
2. Pane blenderisse 2 sl oliiviõli, karulaugulehed, seesamiseemned, cheddar juust, laimimahl ja suhkur.
3. Blendareda ja lisa vähehaaval ülejäänud oliiviõli, samal ajal blenderdades kuni saad ühtlase massi.
4. maitsesta soola ja pipraga.

 

SOOVID TERVISLIKULT KAALUST ALLA VÕTTA? ONLINE TOIDUPÄEVIK ON ABIKS!



Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.