Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Avalehele
— Retseptid

Tervislikud
retseptid,
päriselt.

Inimestelt inimestele, südamega tehtud. Kõigi retseptide juures näed ühikute arvu — nii tead täpselt, kuidas see sobib sinu päevakavasse.

721Retsepti
kogumikus
20Ühikut
päevas
Lisa oma retsept

Kategooriad

2,5 ühikut
Liharoad
12 ports.

Täidisega hakklihakakud

Retsept raamatust "Minimood köögis. Kõik toidud muffinipanniga", Maire Suitsu, Menu Kirja…

Vaata retsepti
2,4 ühikut
Liharoad
4 ports.

Anu kanakotlett

prae läbi sibul ja porgand ning sega kõik kokku. Jaga neljaks osaks ja prae

Vaata retsepti
Porgandi-ananassikook kookosega
3,2 ühikut
Magusad küpsetised
12 ports.

Porgandi-ananassikook kookosega

1. Pane ahi 175 kraadile kuumenema, kata küpsetuspaberiga 24-26cm läbimõõduga küpsetusvor…

Vaata retsepti
Hommikusöök
1 ports.

геркулесовая каша

Чтобы добавить описание, нажмите здесь

Vaata retsepti
1,7 ühikut
Ahjuroad
3 ports.

vürtsikas suvikõrvits pähklitega

pähklid röstida rasvas, eemaldada, lisada sibul ja küüslauk-kuumutada, lisada ülejäänud k…

Vaata retsepti
2,3 ühikut
Ahjuroad
6 ports.

Halloumi-burgerid

Riivi porgand, suvikõrvits kaussi, lisa sool ja pigista vedelik välja. Riivi halloumi ja …

Vaata retsepti
2,5 ühikut
Salatid
2 ports.

caesari salat

Kirjelduse lisamiseks vajuta siia

Vaata retsepti
1,9 ühikut
Magusad küpsetised
12 ports.

Mustika-jogurtikook

PÕHI 0.5 dl Suhkur 1 tk Muna 1.5 dl nisujahu 1 tl Vanill- või vanilliinsuhkur 1 tl K…

Vaata retsepti
2,5 ühikut
Hoidised
1 ports.

oad purgis (nezhin)

Nezhin oad purgis 100g

Vaata retsepti
1,6 ühikut
Magusad küpsetised
8 ports.

Kodujuustuvorm

Suhkur - munad vahustada, lisada jahu, rõõsk koor, kodujuust, segada. Lisada mustikad, ki…

Vaata retsepti
0,4 ühikut
Magustoidud
15 ports.

Magus kohupiim

Kirjelduse lisamiseks vajuta siia

Vaata retsepti
0,9 ühikut
Kastmed
4 ports.

Jahukaste

Kirjelduse lisamiseks vajuta siia

Vaata retsepti

Salvesta lemmikretseptid oma päevikusse.

Online päeviku liikmetele on retseptid otse integreeritud — lisa söögikord kahe klikiga ja päevik arvutab ühikud automaatselt.

Alusta 14 päeva tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.