Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Avalehele
— Nipid ja nõuanded

Tervislikud
nipid,
ekspertidelt.

Toitumise nõuanded, kasulikud faktid ja praktilised näpunäited tervislikuma elu poole liikumiseks — meie spetsialistide sulest.

170Artiklit
kogumikus
Speltanisu
31.10.2017

Speltanisu

Speltanisu on vanemaid kultuurtaimi, mida on kasvatatud umbes 9000 aastat. Speltat kasvatati 20. saj alguseni rohkesti Saksamaal, Prantsusmaal ja Švei…

Loe edasi
Mitmekülgne pihlamari
23.10.2017

Mitmekülgne pihlamari

Pihlakas on päris suure suhkrusisaldusega pisikene õun, kuigi peame teda marjaks! Magusa maitse võtab aga ära temas sisalduv m&ot…

Loe edasi
Hea tuju innustab tegema tervislikke toiduvalikuid
11.03.2014

Hea tuju innustab tegema tervislikke toiduvalikuid

Ameerika psühholoogid (M. Gardenr jt) avaldasid jaanuaris 2014 uuringu tulemused, milles analüüsiti erinevate inimgruppide toiduvalikuid. K&uu…

Loe edasi
Sinu valik, kas üksi või üheskoos?
03.03.2014

Sinu valik, kas üksi või üheskoos?

Ka üksiküritajad võivad edukalt maha võtta. Siiski kinnitavad Figuurisõprade grupist  osavõtjad ikka ja jälle…

Loe edasi
Kas suhkur või suhkruasendaja?
07.10.2013

Kas suhkur või suhkruasendaja?

Ameerika uurijad leidsid, et suhkruasendajad ei rahulda aju magusavajadust. Nad tõestasid katsetes hiirtega, et kui madala veresuhkru taseme korral pa…

Loe edasi
Toidu pikemajalisem mälumine suurendab küllastunnet
23.09.2013

Toidu pikemajalisem mälumine suurendab küllastunnet

Toidu pikemaaegsem mälumine suurendab küllastustunnet, kuid ei vähenda isu järgmisel toidukorral Kuna ülekaalulisi ja rasvunud i…

Loe edasi
Enne emaks saamist kaal normi
04.09.2013

Enne emaks saamist kaal normi

Lapsesaamise soovi täitumise üheks eeltingimuseks on kehakaalu normi viimine. Sageli on nii alakaal kui ka ülekaal põhjuseks, miks ei r…

Loe edasi
Tulevase beebi tervis sõltub ema toidust
27.05.2013

Tulevase beebi tervis sõltub ema toidust

Tulevase beebi tervis sõltub ema toidust Loodus on nii seadnud, et suure ülekaalu korral on naisel rasestumisega probleeme. Kui vähenda…

Loe edasi
Kas šokolaad soodustab akne teket?
24.04.2013

Kas šokolaad soodustab akne teket?

Populaarne mõnusalt lõhnav ja ahvatlev šokolaad pakub huvi paljudele teadlastele ja teda aina uuritakse. Teame, et šokolaadiga li…

Loe edasi
Kas tervislik toit on keskkonnasäästllik?
05.04.2013

Kas tervislik toit on keskkonnasäästllik?

Dr Macdiarmid , Rowett`i Instituudist (Aberdeen) avaldas toitumisteaduse ühingu ajakirjas arutelu sellest, et kas võime saada tervislikku to…

Loe edasi
Geenitest aitab teid individuaalselt nõustada
26.02.2013

Geenitest aitab teid individuaalselt nõustada

DNA analüüsist Kui teil või teie lähedastel on ülekaal või hirm ülekaalu tekke ees, siis on väga kasulikuks abimeheks geenitest, mida võib nimetada ka DN…

Loe edasi
Gluteenivabast toidust
30.08.2012

Gluteenivabast toidust

Ei ole tõendeid, et gluteenivaba toit toob mingit kasu populatsioonile. Arizona Ülikooli professor professor Dr. Glenn Gaesser, ütleb, e…

Loe edasi


Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.