Ostukorv on tühi
Vaata tooteidToitumise nõuanded, kasulikud faktid ja praktilised näpunäited tervislikuma elu poole liikumiseks — meie spetsialistide sulest.
Värsked maasikad sisaldavad suures koguses fenoole, mis on tugevaimad teadaolevad antioksüdandid. See kaitseb keharakke vabade radikaalide kahjustu…
Loe edasi
Värsket köögivilja marineeri nii: Jaga õisikuteks 1 väike lill- ja spargelkapsas, lõika veerandikeks 4 punast sibul…
Loe edasi
Valge tee valmistamiseks korjatakse veel avanemata rullunud pungad ja kuivatatakse. Nad jäävad vähetöödeldutena hõbedast toon…
Loe edasi
Kindlasti on kaalu ohjamise ebaõnnestumise põhjuseks sageli alkohoolsete jookide tarbimine. Kuigi kõik teavad, et alkohol on toksiline a…
Loe edasiKasutage roogade gratineerimisel juustu alati riivitud kujul või õhukeste viiludena, viimast moodust rakendage kindlasti pitsajuustuks ku…
Loe edasi
Juustus on olemas kõik vajalikud põhitoitained – kergesti omastatavad täisväärtuslikud valgud, erinevad piimarasvad, miner…
Loe edasi
Naha värskuse ja tervisliku väljanägemise tagab värske õhk, kehaline aktiivsus ja mitmekülgne tasakaalustatud toit mõ&…
Loe edasi
Naistel ei tohiks vööümbermõõt ületada 88 cm, meestel 102 cm. See pole ainult ilu näitaja, vaid väga oluline haig…
Loe edasi
Kui on janu, siis joome. Seda sisetunnet oleme kõik tundnud. See on korraldus ja käsk, mida tuleb täita. Organism sisaldab vett ligikaudu 65…
Loe edasi
Kiudainerikasteks toitudeks on teraviljad, puu- ja köögiviljad. Seedekulgla läbimisel toimub kiudainete lõhustumine, kuid neist i…
Loe edasi
Sisseoste tuleb teha eelnevalt hoolega läbimõeldult. Just toidukaupluses tehtud sisseostud panevad aluse sellele, mida sul ko…
Loe edasi
Toiduained on taimse või loomse, mõnel üksikjuhul ka mineraalse päritoluga saadused või tooted, mida inimene tarvitab to…
Loe edasiAlusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
