Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Avalehele
— Retseptid

Tervislikud
retseptid,
päriselt.

Inimestelt inimestele, südamega tehtud. Kõigi retseptide juures näed ühikute arvu — nii tead täpselt, kuidas see sobib sinu päevakavasse.

721Retsepti
kogumikus
20Ühikut
päevas
Lisa oma retsept

Kategooriad

Vastlakukkel
2,3 ühikut
Magusad küpsetised
30 ports.

Vastlakukkel

Retsept Nami-Nami kodulehel Hõrgud vastlakuklid... ja seda nad ka on.

Vaata retsepti
2,4 ühikut
Supid
5 ports.

Läätse suitsukanasupp

Tuleb väga hea ja paks supp. Isiklikult panen 1:1vett juurde. Mehele meeldib paks variant.

Vaata retsepti
1,0 ühikut
Salatid
1 ports.

Rukkipala toorjuustu ja singiga

Rukkipala röstida, siis toorjuust, salatilehed, 2 viilu veisesinki, värske kurgi viilud. …

Vaata retsepti
1,6 ühikut
Salatid
4 ports.

vinegrett

hakki kõik komponendid,lisa õli ja maitsesta

Vaata retsepti
2,6 ühikut
Magusad küpsetised
8 ports.

kohupiimakook

vahusta muna suhkruga,lisa toorjuust ja lõpuks kohupiim.Rulli tainas koogivormi põhja ja …

Vaata retsepti
0,9 ühikut
Salatid
10 ports.

kuumsuitsu heik majoneesiga

puhasta ja tükelda kala ja sibul,lisa majonees.

Vaata retsepti
2,6 ühikut
Pasta ja riis
5 ports.

täisteramakaronid kalkunihakklihaga

keeda makaronid,prae hakkliha ja köögiviljad,maitsesta,lisa hakklihasegu makaronidele.

Vaata retsepti
3,0 ühikut
Linnuliharoad
1 ports.

Kana itaaliapäraselt

prae kanafilee kergelt õlis, tõsta potti väikese veega. Prae õlis kuldseks sibul, lisa pu…

Vaata retsepti
1,3 ühikut
Linnuliharoad
13 ports.

kanahakkliha kotletid

Leota sepikuviil,lisa hakkliha ja muna,maitsesta ja küpseta vaiksel tulel.

Vaata retsepti
3,5 ühikut
Linnuliharoad
1 ports.

Wrap vürtsika kanatäidisega (Made to Go)

Toiduained pandud toote etiketi põhjal nii hästi, kui oli võimalik tuvastada koguseid. Et…

Vaata retsepti
1,5 ühikut
Hommikusöök
4 ports.

Kartuli-porgandipüree

koori kartul ja porgand,hauta pehmeks,maitsesta ja purusta saumiksriga,lisa keedupuljongit

Vaata retsepti
3,0 ühikut
Magustoidud
1 ports.

smuuti piima ja marjadega

vahusta kõik blenderis ja naudi, mõnus jahe ja täidab kõhtu kui nälg peale tuleb

Vaata retsepti

Salvesta lemmikretseptid oma päevikusse.

Online päeviku liikmetele on retseptid otse integreeritud — lisa söögikord kahe klikiga ja päevik arvutab ühikud automaatselt.

Alusta 14 päeva tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.