Ostukorv on tühi
Vaata tooteidToitumise nõuanded, kasulikud faktid ja praktilised näpunäited tervislikuma elu poole liikumiseks — meie spetsialistide sulest.
Kaubandus särab kaunitest kreemide ja losioonide karpidest ja purkidest - ikka kõik ilu heaks! Kuid tasuks teada, et nahk, juuksed ja kü&uum…
Loe edasi
Söömise järgselt kulub toidul aega soolestikust läbi reisimiseks. Toidu liikumise kiirus on aga toitainete seedimisele ja sinu kaalu lang…
Loe edasi
Vali sellel sügisel sportimisviisiks jooksmine - kiirendad kaalust mahavõtmist ja saad hea vormi! 1. Oleks hea kui sul on keegi ka…
Loe edasi
Baklažaani nimetatakse ka munaviljaks (inglise keels eggplant). Meil on enamasti saadaval sügavlillat värvi ovaalse või pirnitaolise kujuga…
Loe edasi
1. Söö regulaarselt - kuigi suvine elurütm on teistsugune, püüa endiselt hoida 3-4 tunniseid söögivahesid, et vältida…
Loe edasi
Kombineeri suvel enda toidulauale värskeid kergeid toite. Nendega saad kõhu täis, kuhjaga ilu ja tervist ning ei ole vaja karta kehaka…
Loe edasi
Puhkused, grillipeod ja piknikud ei takista tervislikku eluviisi ja salenemist. - planeeri söömist ette, enne pidu söö kerge vahepal…
Loe edasi
K vitamiini vajad vähe, aga puudus ohustab siis, kui jätad toidulaualt ära kogu rasva ja loomset päritolu toidu! Vitamiin K on rasvla…
Loe edasi
Aegumatu soovitus – viis värvi taldrikule, aga just suvevärvi! Seda võib julgelt nii öelda, sest meie aedades hakkavad valmima er…
Loe edasi
Maitsva toidu söömine on väga mõnus toiming ja hea tunne peaks kestma veel mitu tundi, kogu seedimise aja. Paraku alati me ei ole peale…
Loe edasi
Viimasel aastakümnel on populaarsust leidnud valged joogid, mida rahvas nimetab ekslikult piimadeks. Nende jookide põhialuseks on mõni kin…
Loe edasi
Meeldetuletuseks, et keedusoola tunneme naatriumkloriidina, kusjuures temas on naatriumi on 40% ja kloori 60%. Soola vajame iga päev, kuid l…
Loe edasiAlusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
